La fierté d’avoir servi son pays

Il peut être utile de vous rappeler à quel point vous avez progressé en tant que personne et à quel point vous avez fait votre marque sur la vie des gens en faisant votre devoir et en vous mettant au service de votre communauté, de votre pays et de l’humanité.

Pensez aux gens et aux lieux sur lesquels vous avez eu un effet positif et à l’effet positif que vous en avez vous-même tiré. Vous pourriez trouver des moyens de commémorer votre apport à la société. Vous pourriez écrire, construire ou créer quelque chose qui le représente ou qui vous le rappelle.

Je ne pensais à rien d’autre qu’à être de nouveau la même personne qu’avant, et il a fallu que j’y renonce. Pour apprendre à accepter qui j’étais maintenant, il a fallu que je me dise : « J’ai fait un excellent travail dans l’armée », puis que je fasse mon deuil de cette perte. Je suis heureuse aujourd’hui, mais c’est dans un autre rôle que celui que je jouais auparavant. Je fais autre chose. Ce n’est pas ce chemin-là que je me voyais suivre, et j’ai dû faire mon deuil de cette perte avant de pouvoir m’engager sur ce nouveau chemin que j’aime tant aujourd’hui. - Un·e vétéran·e des forces armées

Il a été le premier membre de notre personnel médical à être tué en Afghanistan. Depuis, tous les ans, sa mère organise une randonnée à vélo d’un bout à l’autre de l’île de Vancouver pour lever des fonds pour l’organisme Wounded Warriors. Alors, beaucoup de gens qui avaient connu Andrew font cette randonnée chaque année, en souvenir de lui. - Un·e vétéran·e des forces armées

Beaucoup de gens trouvent du réconfort en honorant la mémoire des personnes disparues. Il peut s’agir de participer à un événement officiel tel qu’une cérémonie de la Rampe ou des funérailles; à des rencontres informelles, en personne ou en ligne, où on peut se raconter des anecdotes et échanger des souvenirs; ou encore à un rituel privé, par exemple en faisant une activité que vous et la personne décédée aimiez, en allumant une bougie ou en passant du temps à penser à elle.

Vous pourriez réfléchir aux moyens de rendre hommage à un·e collègue décédé·e.

Mark était là pour moi, pour tout le monde avec qui il a fait son service; il nous a sauvé la vie. Un jour, je me suis dit que je pourrais être là pour mes anciens collègues en racontant mon histoire et en donnant du temps à ceux et celles qui en arrachent. C’est ça que je veux faire de la vie que j’ai, parce que, comme ça, je transmets l’héritage de Mark. Je sais qu’il aurait été fier de moi. - Un·e vétéran·e des forces armées

Pour approfondir le sujet, voir le module La mort d’un collègue.